Blog - Rita Hillen

Vaginale Geburt nach Kaiserschnitt (VBAC): Dein Weg zur natürlichen und selbstbestimmten Geburt

In den letzten Jahren hat die Zahl der Kaiserschnitte deutlich zugenommen. In Deutschland lag die Kaiserschnittrate im...

3 Wege, um die Bindung zu deinem Baby bereits in der Schwangerschaft aufzubauen

Die Bindung zum Baby beginnt bereits in der Schwangerschaft – So stärkst du sie bewusst! Viele Mamas glauben...

Doula und Birthkeeperin: Mit Wissen und der richtigen Unterstützung zur Traumgeburt?

Wie kann dich eine freie Doula oder eine Birthkeeperin auf dem Weg zu deiner Traumgeburt unterstützen? Was macht eine Doula?

Natürliche Geburt: Was du wirklich für eine positive Geburtserfahrung brauchst

Was ist eine Wunschgeburt? Wenn Geburt unberechenbar ist, wie kannst du dennoch selbstbestimmt gebären? Was du für eine schöne, natürliche Geburt brauchst.

Hausgeburt mit Doula? Warum die Wahl des Geburtsortes und des Geburtsteams so entscheidend ist

Welcher Geburtsort passt für dich: Krankenhaus, Geburtshaus oder eine Hausgeburt?
Brauchst du eine Doula im Geburtsteam? Wie deine Wahl die Geburt beeinflusst.

Traumatische Geburt verarbeiten: Über den Umgang mit belastenden Geburten

Hatte ich eine traumatische Geburt?
Erfahre hier, wie du ein Geburtstrauma erkennst und wie du eine belastende und traumatische Geburt verarbeiten kannst.

Die Grundbedürfnisse von Neugeborenen: Was brauchen Babys?

Wir alle wollen das Beste für unser Baby. Doch was ist das eigentlich genau? Was brauchen unsere Babys?
Welche Bedürfnisse haben sie, sowohl körperlich als auch emotional? Ich nenne dir heute die sechs Grundbedürfnisse, die in allen Babys angelegt sind, und die für eine gesunde körperliche und geistige Entwicklung essentiell sind.